Les signes de maladie cardiaque et d'autres troubles cardiovasculaires peuvent se manifester sur tout le corps, de la tête aux orteils. Le lien peut ne pas être évident, et les gens peuvent ignorer ces signes. En voici quatre que vous devriez connaître et dont certains pourraient vous surprendre.
Pieds et chevilles gonflés
Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez avoir les pieds ou les chevilles gonflés, et beaucoup d'entre elles ne devraient pas vous inquiéter. Il peut s'agir du résultat d'une dure journée de marche ou d'une blessure isolée telle qu'une entorse.
Cependant, il peut également s'agir d'un symptôme d'une affection plus grave liée à votre cœur et à votre système cardiovasculaire.
L'insuffisance veineuse chronique (IVC) signifie que vos veines ont du mal à ramener le sang vers votre cœur. Ce problème est le plus souvent causé par des caillots sanguins qui entravent la circulation du sang, ou par des varices, c'est-à-dire que les valves qui empêchent le retour du sang sont endommagées.
Si les varices peuvent apparaître n'importe où, les jambes sont la partie du corps la plus susceptible d'être affectée.
Le gonflement des pieds et des chevilles est un symptôme courant de l'insuffisance veineuse chronique, qui peut être traité par des bas de contention, des médicaments ou une intervention chirurgicale. Si elle n'est pas traitée, elle peut entraîner des complications graves, voire mortelles, comme une thrombose veineuse profonde.
Une autre maladie cardiovasculaire liée au gonflement des pieds et des chevilles est l'insuffisance cardiaque congestive (ICC).
L'insuffisance cardiaque congestive signifie que votre cœur n'est pas en mesure d'assurer pleinement sa mission de pompage du sang dans l'organisme.
Elle peut entraîner un œdème, c'est-à-dire une fuite de liquide dans les vaisseaux sanguins, ce qui fait gonfler les tissus environnants. L'œdème se produit généralement dans les pieds, les chevilles et les jambes (appelé œdème périphérique) simplement à cause de la gravité.
L'œdème laisse souvent une empreinte lorsque vous appuyez dessus avec votre doigt (œdème en piqûre).
La maladie coronarienne est loin d'être la seule cause d'œdème, qui peut également être provoqué par certains médicaments ou la grossesse, ainsi que par d'autres pathologies telles que les maladies du foie. Dans tous les cas, il ne faut pas l'ignorer.
De même, le gonflement des pieds et des chevilles n'est pas un signe certain de maladie cardiovasculaire, mais il vaut la peine de tenir compte de ce lien - et de connaître votre risque de maladie cardiaque - si vous en souffrez.
La calvitie masculine : Un précurseur de maladie cardiaque ?
Le lien entre la calvitie masculine (alopécie androgénétique) et les maladies cardiaques a fait l'objet de débats au fil des ans.
Une étude de 1979 n'a trouvé "aucune association entre la maladie coronarienne (CAD) et l'alopécie masculine".
Les études ultérieures ont donné des résultats mitigés. Pas plus tard qu'en 2015, une étude déclarait qu’ "il n'y a pas de relation entre la présence, la gravité et l'âge d'apparition de la calvitie masculine et les scores de Gensini et Rentrop, qui sont des mesures importantes de la présence et de la gravité de maladie coronarienne."
Deux ans auparavant, cependant, des chercheurs japonais ont déclaré que les hommes présentant une calvitie sur le sommet du crâne étaient 32 % plus susceptibles de souffrir de coronaropathie.
L'une des études les plus récentes, réalisée en Inde et portant sur plus de 2 000 hommes de moins de 40 ans, a également établi un lien entre calvitie précoce et maladies coronariennes. Elle a également établi un lien entre le grisonnement prématuré et la maladie.
La tranche d'âge de cette dernière étude est importante, car les facteurs de risque bien établis (hypertension artérielle, taux de cholestérol, obésité, etc.) sont moins efficaces pour détecter les maladies coronariennes chez les personnes plus jeunes.
Si l'alopécie androgénétique est réellement un signe de maladie cardiaque, elle pourrait faciliter sa détection à un plus jeune âge.
Qu'en est-il des femmes ?
Malgré le terme couramment utilisé de "calvitie", l'alopécie androgénique n'est pas une affection spécifique au sexe. Chez les femmes, cependant, elle a tendance à provoquer un éclaircissement des cheveux, mais pas leur chute, et n'entraîne généralement pas de calvitie.
Une étude de 2005 a spécifiquement analysé le lien entre l'alopécie androgénique et la maladie coronarienne chez les femmes de moins de 55 ans.
Elle a constaté que le lien était "statistiquement significatif", ce qui corrobore les études réalisées sur les hommes qui ont trouvé un lien positif.
Si le lien existe vraiment, la question qui reste sans réponse est : pourquoi ?
Le Dr Kamal Sharma, principal investigateur de l'étude réalisée en Inde, a suggéré que "la raison possible pourrait être le processus de vieillissement biologique, qui peut être plus rapide chez certains patients et se refléter dans les changements capillaires."
Une autre théorie est que les hormones qui régulent les follicules pileux influencent également les activités cardiovasculaires, notamment celles des androgènes comme la testostérone chez les hommes.
Cependant, tant qu'il n'existe pas de preuves reliant directement les mécanismes de l'alopécie androgénétique à ceux des maladies cardiaques, rien ne peut être fait pour atténuer le risque.
En définitive, l'alopécie androgénétique n'est pas un facteur de risque contrôlable de maladie coronarienne.
Cependant, les preuves suggèrent qu'il y a une chance raisonnable que certaines des causes sous-jacentes de la perte prématurée des cheveux soient partagées avec celles des maladies cardiaques.
En étant conscients de ce lien possible, les personnes vivant avec une alopécie androgénétique - hommes et femmes - peuvent être plus attentifs aux symptômes des maladies cardiaques. Cela peut même les encourager à accorder une plus grande attention aux facteurs de risque des maladies cardiaques qui sont surmontables, comme le régime alimentaire et l'exercice physique.
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Palpitations cardiaques
Les palpitations cardiaques sont courantes et ne sont pas toujours inquiétantes.
Les types de palpitations qui sont généralement inoffensifs sont les contractions auriculaires prématurées et les contractions ventriculaires prématurées, selon la chambre du cœur concernée.
Elles peuvent être causées par l'anxiété, le stress, l'alcool, la caféine, la nicotine ou un exercice intense.
Comme elles sont généralement inoffensives, de nombreuses personnes ignorent ces palpitations et ne les considèrent pas comme un problème grave.
Cependant, des conditions sous-jacentes peuvent également être à l'origine d'un rythme cardiaque irrégulier. Ces troubles sont appelés arhythmies cardiaques, l'une des plus courantes étant la fibrillation auriculaire, et ne doivent pas être ignorés.
Les personnes souffrant de fibrillation auriculaire ont cinq fois plus de chances de subir un accident vasculaire cérébral que la population générale.
D'autres arythmies cardiaques font que le cœur bat trop vite (tachyarythmie) ou trop lentement (bradyarythmie).
Les arythmies cardiaques peuvent être traitées par des modifications du mode de vie, des médicaments ou une intervention chirurgicale, ou ne pas nécessiter de traitement du tout. Cela dépend du type d'arythmie et de sa gravité, qui ne peut être déterminée que par un médecin.
L'essentiel est de comprendre quand une palpitation cardiaque peut être le signe d'une telle affection, afin de pouvoir la faire évaluer.
L'un des signes est l'apparition de palpitations sans qu'aucune des causes courantes mentionnées précédemment (anxiété, stress, alcool, caféine, nicotine ou exercice intense) ne soit présente.
Des palpitations fréquentes, de longue durée ou plus graves doivent également être un signal d'alarme.
Si les palpitations cardiaques s'accompagnent d'autres symptômes, comme des douleurs thoraciques, des évanouissements, un essoufflement ou des vertiges, vous devez immédiatement consulter un médecin d'urgence.
Comme nous l'avons mentionné, les palpitations cardiaques sont courantes et généralement inoffensives. Cependant, il est important de comprendre quand elles peuvent être le signe de quelque chose de plus grave pour atténuer le risque de crise cardiaque, d'arrêt cardiaque, d'accident vasculaire cérébral et d'autres complications connexes.
Ronflement et apnée du sommeil
Une étude estime 40% des hommes adultes et une femme adulte sur quatre ronflent.
De nombreuses personnes acceptent simplement ce phénomène comme une réalité malheureuse de la vie et ne consultent jamais un médecin à ce sujet.
Cependant, si vous ronflez beaucoup, vous souffrez peut-être d'apnée obstructive du sommeil, ce qui peut avoir de graves conséquences pour votre cœur.
L'apnée obstructive du sommeil provoque un arrêt temporaire de la respiration pendant le sommeil en raison du relâchement des muscles de la gorge.
Cela peut se produire à plusieurs reprises au cours de la nuit. La baisse du taux d'oxygène qui s'ensuit peut augmenter votre pression artérielle et endommager votre système cardiovasculaire, augmentant ainsi le risque d'insuffisance cardiaque, de crise cardiaque, d'arythmie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
Le ronflement n'est qu'un symptôme de l'apnée du sommeil et ne se produit pas dans tous les cas. Parmi les autres symptômes, citons la fatigue et l'irritabilité, même après une nuit de sommeil complète, et le réveil avec une bouche sèche et/ou un mal de tête. Il se peut également que vous ayez envie de respirer pendant votre sommeil.
Le ronflement lourd, cependant, est le symptôme le plus reconnaissable et ne doit pas être ignoré. Cela reviendrait à ignorer un facteur de risque important de maladies cardiovasculaires.
Si vous êtes un gros ronfleur et que vous n'avez jamais consulté un médecin, cela vaut la peine de le faire le plus tôt possible.
Un traitement pourrait non seulement vous aider à passer de meilleures nuits, mais aussi à protéger votre cœur contre de graves complications.
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