Tan solo en España, más de 2 millones y medio de personas padecen depresión, lo cual supone el 5,2% de la población total. Esta enfermedad afecta casi al doble de mujeres que de hombres y sus consecuencias tanto físicas como sociales son inmensas.
A veces, tan solo un dato impactante en el que se refleja la gravedad del problema logra despertar la semilla del cambio y este evidentemente, demuestra que algo en nuestra sociedad debe cambiar. El número de afectados por depresión sigue aumentando y es momento de prestarle la atención que se merece y tomar medidas para frenar este incremento.
Por este motivo, hemos decidido crear una infografía sobre la depresión en España, donde recogemos datos relevantes del impacto de esta enfermedad en la población, así como la repercusión en la economía del país, con el objetivo de crear conciencia sobre su gravedad y empezar a ofrecer apoyo para prevenir esta Enfermedad Silenciosa.
Qué es la depresión
La depresión es una alteración del estado de ánimo que se produce por un sentimiento de tristeza prolongado y una falta de motivación e interés. Todo el mundo se siente desanimado de vez en cuando, pero cuando se padece depresión, la falta de ganas se generaliza a todos los aspectos de la vida.
“La depresión es una enfermedad que se 'trivializa'. Cualquiera puede decir que tiene depresión, sin saber realmente la magnitud del problema”
– Jerónimo Saiz, Jefe de Servicio de Psiquiatría, Hospital Ramón y Cajal de Madrid.
Con la información presentada podemos evidenciar como los números hablan por si mismos, la magnitud de esta enfermedad es mucho mayor de lo que la gente normalmente cree. Es por eso que la creación de campañas de prevención y concienciación son ahora una necesidad.
Síntomas de la depresión
Si algún familiar o amigo presenta estos síntomas o usted mismo siente que su estado de ánimo no es el que solía ser, no dude en visitar a su profesional de la salud , quien podrá guiarle y aconsejarle.
- Cansancio y falta de energía
- Perspectiva negativa del futuro
- Pensamientos suicidas
- Falta de apetito o ansiedad
- Problemas para conciliar el sueño
- Disminución del autoestima
- Problemas de concentración
Pequeños pasos llevan a grandes saltos
La difusión de información de calidad no solo sirve para acabar con el estigma que envuelve a los trastornos mentales, también para concienciar a la población de la necesidad de hacer lo posible para prevenirlas. Parece que poco se puede hacer siendo un individuo sin influencia política o económica, pero el simple de hecho de conocer qué es la depresión y prestar ayuda a quien la necesite o simplemente no juzgar a quien está pasando por un momento difícil, ya son un gran paso.
Asociaciones de apoyo
- LASSUS - "Asociación de ayuda contra el síndrome depresivo"
- ANAED - "Asociación Nacional de Ayuda al Enfermo de Depresión"
- AFDA - "Asociación de trastornos depresivos de Aragón"
- ATELSAM - "Asociación Tinerfeña en Lucha por la Salud Mental"
Juntos podemos reducir el número de personas que padecen esta difícil enfermedad. Empecemos por apoyar y prevenir.
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