MyTherapy: Die Stimmungstagebuch-App für Menschen mit Depressionen
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Gehen Sie mit der MyTherapy-App den Ursachen Ihrer Depression oder depressiven Verstimmung auf den Grund. Führen Sie Tagebuch über euphorische und traurige Gedanken - ohne eine Zeile zu schreiben. So behalten Sie den Überblick und können die Ursachen Ihrer Stimmungsschwankungen aufdecken.
Was hilft? Welches Verhalten löst positive Emotionen aus? Sport? Meditation? Medikamenten-Einnahme? MyTherapy ist nicht nur ein Stimmungstagebuch, sondern dokumentiert z.B. auch Medikamente, Sport und andere Aktivitäten. Dank Auswertungen in der App und einem Ausdruck macht es die App leichter Ursachen und Muster aufzudecken.
Für das Überwinden einer Depression ist die lückenlose Umsetzung des Tagesplans wichtig, sei es der Tagebucheintrag oder die Einnahme von Tabletten wie z.B. Antidepressiva. Mit Erinnerungen Gute-Laune-Tönen erleichtert Ihnen MyTherapy das Durchhalten - während guter wie trauriger Episoden.
Jeder sollte selbst bestimmen dürfen, wie offen er mit seiner Depression umgehen möchte. Regelmäßige TÜV Audits stellen die Einhaltung der DSGVO und modernster Sicherheits- und Qualitätsstandards bet der Entwicklung und Bereitstellung von My Therapy sicher.
Das sagen unsere Nutzer zu MyTherapy
„Sehr gute Stimmungstagebuch- und Medikamenten-Erinnerungs App. Ich freue mich schon auf die nächsten Versionen!“
„Die App hat alles, was man braucht, die Erinnerung funktioniert....keine unnötigen Features, für mich perfekt.“
Ihre Gesundheit ist Privatsache. Aufgrund dieses Grundsatzes geben wir Ihre personenbezogenen Daten nicht ohne Ihre Einwilligung an Dritte weiter. Wir halten uns an die strengsten verfügbaren Datenschutzstandards und beschränken die Datenverarbeitung auf ein Minimum.
Mit MyTherapy tragen wir zu einer besseren Gesundheitsversorgung bei. Gemeinsam mit Forschungspartnern, wie der Charité Berlin, unterstützen wir den medizinischen Fortschritt durch die Analyse aggregierter MyTherapy-Nutzungsdaten. Ihre Privatsphäre bleibt dabei vollumfänglich gewahrt und es sind keine Rückschlüsse auf Ihre Person möglich.
MyTherapy ist und bleibt kostenlos. Um das zu ermöglichen, kooperieren wir mit Partnern, wie z.B. Pharmaherstellern und Kliniken, denen die korrekte Einnahme von Medikamenten ebenfalls wichtig ist. Auf personenbezogene Daten erhalten selbstverständlich weder unsere Partner noch andere Dritte Zugriff.